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Préparer son Sac A dos pour 7 mois

Préparation de notre sac à dos

Toutes nos affaires pour 7 mois vont se résumer à nos 2 sac à dos.

Voici ce que nous avons emporter avec nous (merci aux différents articles sur internet qui nous ont aidés à faire un choix)

Pour les bivouacs ....

                                                                      bivouac

Matelas
Sac de couchage
Tente
Oreillet
Corde
Fourchette, cuillère, couteau
Couteau suisse
Poche à eau
 

Bâtons de randonnée
Lampe frontale
Jumelle
Briquet
Sifflet
Boussole
Duc Tape

L'équipement numérique ...

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Appareil photos
GPS
Batterie externe
Lecteur MP3
Téléphone portable
 

Prise internationale
Liseuse
PC
Go Pro
  

Les vêtements ....

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                                                                               Bloggif 57c74089cebc1 2    Bloggif 57c7404116766 

2Xpantalon de randonnée
1Xpantalons léger
1Xshorts
1XChaussures
1XChaussures de randonnée
1XTong
1XPolaire chaude
1XSweat
1XVeste en duvet
1XVeste imperméable respirant
3Xtee-shirt
2XT-shirts à manches longues 

1XMaillot de bains
1XGants légers
3XSlips
3Xchaussette
1Xbandeau
1XCasquette ou chapeau
1XFoulard
Serviette + Gant de toilette
Nécessaire de toilette : savon Dr Bronner, brosse à dent, déo, brosse à cheveux, coupe ongle, rasoir, creme egyptian magic

Les accessoires de voyage ...

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Carnet + stylo
Livres de voyage         
Lunette de soleil
Mouchoirs et papier toilette
Cadenas
Zupper lock

 

Pochette ceinture
Paquet de carte
Portefeuille
Sac pliable
Papiers d’identité + permis de conduire
Sac zipbloc

La pharmacie ....

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Carnet de vaccinations
Carte groupe sanguin
Pince à épiler
Fil / aiguille / épingle à nourisse       
Petite paire de ciseaux
Tire-tiques
Aspi venin
Gants en nitrile
Ruban adhésif (sparadrap)
Couverture de survie
Petit mémo premiers secours
Pansements anti-ampoules
Pansements de tailles diverses
Tulle gras
Compresses de gaze stériles de plusieurs tailles
Stéristrip
Bandages
Désinfectant main
Aspirine
Paracétamol
Aquatabs (désinfectant eau)
 

Anti-inflammatoires : Ibuprofène
Antiseptique (désinfectant en sachet ou gel)
Crème antiseptique
« Sérum » physiologique Pommades anti-inflammatoire
Antidiarrhéiques
Anti-spasmodique : spasfon
Antibiotiques large spectre
Pommade avec Antibiotiques
Antistaminique
Anti moustique corps
Anti moustique vêtement
Crème solaire 50
Biafine
Stick à lèvre
Boule Quiès + masque yeux
Genouillère
Thermomètre
Traitement préventif antipaludéen

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